Гигиена волос

Гигиена волос

Красивые волосы являются естественным украшением человека. Красота волос напрямую зависит от общего состояния здоровья человека. Волосы больного человека выглядят гораздо хуже, чем у здорового человека. В результате плохого ухода за волосами или недостаточного кровоснабжения головы, они могут начать выпадать. Поэтому следует носить лишь легкие головные уборы или не носить их вообще и постоянно ухаживать за своими волосами.

Гигиена волос заключается в мытье. Мыть голову следует в горячей воде, так как она с легкостью устраняет загрязнения, а также такая вода имеет свойство расширять кровеносные сосуды кожи головы, чем усиливается приток крови, что в свою очередь способствует лучшему росту волос. Мойте чаще жирные волосы, а сухие реже, так как это может их еще больше высушить и лишить блеска. Имея сухие волосы или перхоть, накануне мытья следует намазать волосы миндальным или оливковым, а еще лучше касторовым маслом, а на ночь завязать полотенцем. Утром голову следует тщательно вымыть.

Расчесывать волосы рекомендуется расческой, соответствующей вашему типу волос, к примеру, сильно густые волосы надо расчесывать расческой с гладкими, ровными и редкими зубцами. Положительное действие оказывается и от расчесывания волос с помощью щетки. Расчесывание щеткой очищает волосы от пыли и усиливает приток крови к корням волос (благодаря нанесению легких уколов коже), помогает удалению отмерших волос и придает волосам шелковистый блеск. Такое расчесывание выполняют энергично в направлении затылка, используя жесткую щетку. Затем волосы делят на пряди и расчесывают каждую прядь отдельно во всех направлениях. Можно также сделать массаж корней волос с помощью кончиков пальцев рук. Это хорошо усилит кровообращение. Массаж надо делать перед каждой помывкой волос.
1
Еще один способ гигиены волос, чтобы поддерживать волосы в здоровом состоянии – это их подергивание (механическое натягивание). Данная процедура приводит в движение корни волос, которое передается источнику жизни волос – луковице и сосудистой капсуле. Для выполнения процедуры захватите рукой прядь волос со стороны лба и начинайте дергать ее назад, при этом пропуская волосы между пальцев, затем захватите следующую прядь, которая располагается позади первой и т.д. Проделывайте эти действия до тех пор, пока не дойдете до затылка. После этого начинайте подергивание волос в направлении от верхушки головы в сторону левого уха, затем в направлении правого уха. При этом вы увидите, что между ваших пальцев остаются волосы. Скорее всего, это будут седые волосы. Ликвидируя их, вы способствуете росту здоровых волос. Через несколько дней регулярного проведения такой процедуры вы заметите, что волосы почти не выпадают, а это свидетельствует об их оздоровлении.